0

Rang trà gạo lứt đúng cách

  • Bước 1: Ngâm gạo lứt đỏ qua đem
    (Việc ngâm gạo giúp trung hòa tác dụng các chất ức chế enzyme, kích hoạt nảy mầm, tăng dinh dưỡng)
  • Bước 2:
    – Đãi sạch gạo, loại bỏ hạt hư hỏng
    – Vớt ra để ráo.
  • Bước 3:
    – Rang gạo từng mẻ trên bếp củi lửa nhỏ cho đến khi chín vàng thơm.
  • Bước 4: Hạ thổ trà
    Đổ trà ra một cái mẹt lớn. Trà gạo lứt được hạ thổ giúp quân bình âm dương, tránh bị hư hỏa giúp trà uống ngon và dịu mát.
trà gạo lứt rang
Trà gạo lứt rang
rang trà gạo lứt

Tác dụng của trà gạo lứt rang

👉 Trà gạo lứt có tác dụng điều hòa thân nhiệt, trợ tiêu hóa, tốt gan, an thần. Khi bị tiêu chảy, hòa trà gạo lứt với ít muối để làm nước uống rất tốt.
👉 Hàm lượng chất xơ có trong gạo lứt gấp đôi gạo bình thường nên khi ăn hoặc uống nước gạo lứt sẽ giúp mang lại cảm giác no lâu. Đồng thời, hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt hơn, những chất độc, cặn bã bám lâu ngày trong thành ruột cũng sẽ được làm sạch. Từ đó mang lại hiệu quả giảm cân rõ rệt.

👉 Không chỉ vậy, nước trà gạo còn giúp thanh nhiệt, giải độc tố giúp làn da sáng đẹp, hồng hào nếu duy trì sử dụng thường xuyên.
👉 Nước gạo lứt rang rất giàu giá trị dinh dưỡng, trong lớp cám gạo chứa rất nhiều loại vitamin, khoáng chất, nguyên tố vi lượng, chất xơ có tác dụng rất tốt cho những người bị bệnh gout, phong thấp, tiểu đường, táo bón, giảm mỡ máu…

👉 Ngoài tác dụng thanh nhiệt, mát gan mà mọi người đều biết, nước gạo lứt rang còn đem lại nhiều tác dụng không ngờ khác. Phân tích máu của một số người uống nước gạo lứt rang cho thấy, máu của họ rất sạch. Hồng huyết cầu tròn và huyết thanh trong. Trong khi ở nơi những người khác hồng huyết cầu hoặc là méo mó, hoặc là nhiều độc tố và ký sinh trùng.

Cách pha trà gạo lứt

Lấy 1 – 2 muỗng canh trà nấu với 1 lít nước đun sôi hoặc hãm trà trong bình giữ nhiệt. Nên tráng rửa trà trước khi pha giúp nước trà trong và thơm.
Tùy vào cơ địa mà pha trà đậm hay nhạt tùy ý. Nếu đang bị bệnh, người lạnh, mệt mỏi thì nên pha đậm và uống nóng.
Nếu dùng thay nước uống hằng ngày thì pha nhạt vừa uống, trà sẽ thơm và ngon.
Duy trì uống thường xuyên, uống trước khi ăn, uống khi thèm ăn sẽ hỗ trợ giảm cân nhanh chóng mà không lo thiếu chất.

Trà gạo lứt rang

Mua trà gạo lứt rang ở đâu

Mua trên shopee: http://bit.ly/2PoKvmH

🛒 Liên hệ đặt hàng:
Shop thực dưỡng Sen Hồng
Hotline: 0908.300.593 – 0989.930.512
Shopee: www.shopee.vn/shopthucduongsenhong
Lazada: www.lazada.vn/shop/shop-thuc-duong-sen-hong
Sendo: www.sendo.vn/shop/shop-thuc-duong-ohsawa-senhong

Leave a Comment

Your email address will not be published.

TOP

X
0

Your Cart